Korzár logo Korzár Gemer
Streda, 7. december, 2022 | Meniny má Ambróz

Sokoly sa vrátil na súťažné pódiá

Úspešnú premiéru na majstrovstvách Slovenska mala jeho dcéra Carmen.

Znova na najvyššom stupni. Štefan Sokoly sa vrátil víťazne.Znova na najvyššom stupni. Štefan Sokoly sa vrátil víťazne. (Zdroj: archív Š. Š.)

Pred pár rokmi patril Štefan Sokoly k najlepším silovým trojbojárom na Slovensku. Zranenia si vynútili pauzu, z ktorej sa teraz vrátil. A nie sám.

ROŽŇAVA. Úspešný návrat na súťažné pódiá slávil na tohtoročných majstrovstvách Slovenska WPC v silovom trojboji a tlaku na lavičke v Bratislava rožňavský silový trojbojár Štefan Sokoly.

V kategórii RAW Masters M1 do 100 kg v tlaku na lavičke 182,5 kg, čo mu stačilo na zisk titulu majstra Slovenska. Návrat na výslnie po šiestich rokoch však nebol vôbec jednoduchý. V príprave totiž prišlo zranenie.

„Niekedy koncom marca som si pri tréningu natiahol ramenný úpon a už som to v hlave začínal baliť,“ povedal Štefan Sokoly.

Do šampionátu chýbali necelé dva mesiace a on musel začínať od nuly. Na tréningoch z týždňa na týždeň pridával po 10 kilogramoch, no podvedome tam boli stále obavy.

„S pribúdajúcim časom sa zranenie hojili, pridávali sme váhy. Nakoniec som usúdil, že môžem na majstrovstvá ísť,“ povedal Sokoly.

Ako za starých čias

Na pretekoch sa ukázali jeho dlhoročné skúsenosti a taktická vyzretosť. Aj keď bol medzi tlakármi nováčikom.

Pred pauzou sa zameriaval hlavne na trojboj a tlak na lavičke bol z jeho troch disciplín najviac v pozadí.

„V treťom pokuse som pri váhe 182,5 kilogramu išiel na istotu. Videl som pokus súpera na 180 kg, ktorý bol pre neho náročný. Spoliehal som sa na to, že pridá päť kilogramov a pokus nezvládne. Mohol som síce aj ísť na túto váhu, no nechcem som riskovať. Pokus som zvládol a už som len čakal na súpera. Váhu 185 kilogramov nedal a tak som sa stal majstrom Slovenska,“ povedal Sokoly.

Priebeh pretekov trochu pripomenul roky minulé.

„Môžem poďakovať aj Klementovi Feketemu, ktorý mi pomáhal počas pretekov. Spoločne sme to tak zvážili, ako za starých čias a podarilo sa nám vyhrať. Pretože je to tímová práca na pretekoch. Vďaka Klemovi a takisto veľká vďaka mojej dcére, ktorá mi nesmierne pomáhala pri tréningoch. Ono to potom išlo.“

Prestávka

Poslednými veľkými pretekmi pred návratom boli pre Sokolyho majstrovstvá sveta v Prahe vo federácii GPC, kde za výkon 817,5 kilogramu v trojboji získal druhé miesto. Jeho výkon však bol poznačený zraneniami. Tie potom viedli aj k jeho odchodu zo scény.

„Odvtedy som vlastne päť rokov nemal kontakt s činkou. Zo začiatku mi ani nechýbala. Niečo som v živote dosiahol, bol som s tým spokojný a stačilo. Ale s pribúdajúcimi rokmi mi niečo začalo chýbať,“ povedal Sokoly.

Viac ako 15 rokov vo vrcholovom silovom trojboji si však vybralo svoju daň. Prejavili sa tréningy s ťažkými váhami.

„Čo sa týka chrbtice, je to síce v poriadku, ale nie natoľko, aby som dokázal zvládať 300 a viac kilogramov v drepe, čo si dnešný štandard vyžaduje.“

Tlak na lavičke

Zameral sa tak len na tlak na lavičke v kategórii RAW, teda bez dresu. „Tlak ma začal baviť. Navyše v RAW-ke sa ukáže skutočná sila pretekára.“

S tréningami začal v roku 2014. Plán bol rok sa pripravovať a potom skúsiť preteky. No prišli komplikácie, hlavne v podobe svalových zranení.

„Asi som veľmi chcel znova pretekať. Bol to však šok pre telo, ako rýchlo som sa chcel dostať tam, kde som bol pred prestávkou. Zistil som, že to takto nejde a musel som ubrať z tempa.“

Pomohlo to. Trénoval uváženejšie a dal si cieľ.

Dočítajte tento článok
s predplatným Korzar.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianočný darček na celý život. Darujte návod k vlastnému telu
  2. Fénix - Kultúrna pamiatka roka 2023: Keď história opäť ožíva
  3. Nový vlakový cestovný poriadok z vášho regiónu v denníku SME
  4. Kríza ako odrazový mostík slovenských startupov
  5. Štvrtý diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  6. Píše analytik Martiška: Čo prinesie rok 2023 v ekonomike?
  7. Darujte predplatné a získate poukaz v hodnote 10 € do Panta Rhei
  8. Predaj osobných automobilov Všeobecná zdravotná poisťovňa, a.s.
  1. Helenky prichádzajú na svetlo sveta s ďalšími novými bytmi
  2. Fénix - Kultúrna pamiatka roka 2023: Keď história opäť ožíva
  3. Vianočný darček na celý život. Darujte návod k vlastnému telu
  4. Nový vlakový cestovný poriadok z vášho regiónu v denníku SME
  5. Kríza ako odrazový mostík slovenských startupov
  6. Šariš ľuďom pomáha regiónu už takmer 20 rokov
  7. Aktivácia zasielania elektronickej faktúry
  8. Píše analytik Martiška: Čo prinesie rok 2023 v ekonomike?
  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás 15 666
  2. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie 7 591
  3. TRNKA: Esetov veľa nevznikne a ani ten jeden nemá Slovensko istý 5 665
  4. Vyberte si knihy s príbehom. Čo sa oplatí čítať na Vianoce? 4 938
  5. Deti cestujú do exotiky zadarmo 4 247
  6. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to 3 089
  7. Štvrtý diel komiksu Posledný Follower v denníku SME 2 990
  8. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého 2 579

Blogy SME

  1. Jozef Kozár: Výber z výskumu Marsu: November 2022
  2. Dušan Koniar: V roku 2011 odtancoval v súťaži Let’s Dance homosexuálny pár. Čo to v spoločnosti spustilo?
  3. Rastislav Puchala: Neberte nám Vianoce!!!
  4. Anna Miľanová: Pán Tau na bielom poníkovi... 2022
  5. Viera Spišáková: Trapas anglický III.
  6. Stano Kočiš: A riekol majster
  7. Daniel Jankech: Vyhrá mafia. Matovič proti nej nebojoval.
  8. Boris Greguška: Lesníctvo: mýty a fakty (I)
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 67 060
  2. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom 10 491
  3. Věra Tepličková: K zubárovi lacnejšie, len keď si dáte vyšetriť pipíka 4 539
  4. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 4 047
  5. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 3 209
  6. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách 2 879
  7. Jana Melišová: V závoji hmly 2 481
  8. Viktor Pamula: Spolky v Spišskej Novej Vsi I. 2 129
  1. Monika Nagyova: Trapas na Bibliotéke
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 52. - Arktída - Expedícia na lodi Zaria do Sannikovovej zeme (1900 - 1902)
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  4. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  5. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  6. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  7. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Jozef Kozár: Výber z výskumu Marsu: November 2022
  2. Dušan Koniar: V roku 2011 odtancoval v súťaži Let’s Dance homosexuálny pár. Čo to v spoločnosti spustilo?
  3. Rastislav Puchala: Neberte nám Vianoce!!!
  4. Anna Miľanová: Pán Tau na bielom poníkovi... 2022
  5. Viera Spišáková: Trapas anglický III.
  6. Stano Kočiš: A riekol majster
  7. Daniel Jankech: Vyhrá mafia. Matovič proti nej nebojoval.
  8. Boris Greguška: Lesníctvo: mýty a fakty (I)
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 67 060
  2. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom 10 491
  3. Věra Tepličková: K zubárovi lacnejšie, len keď si dáte vyšetriť pipíka 4 539
  4. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 4 047
  5. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 3 209
  6. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách 2 879
  7. Jana Melišová: V závoji hmly 2 481
  8. Viktor Pamula: Spolky v Spišskej Novej Vsi I. 2 129
  1. Monika Nagyova: Trapas na Bibliotéke
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 52. - Arktída - Expedícia na lodi Zaria do Sannikovovej zeme (1900 - 1902)
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  4. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  5. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  6. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  7. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie