Korzár logo Korzár Gemer
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Sokoly sa vrátil na súťažné pódiá

Úspešnú premiéru na majstrovstvách Slovenska mala jeho dcéra Carmen.

Znova na najvyššom stupni. Štefan Sokoly sa vrátil víťazne.Znova na najvyššom stupni. Štefan Sokoly sa vrátil víťazne. (Zdroj: archív Š. Š.)

Pred pár rokmi patril Štefan Sokoly k najlepším silovým trojbojárom na Slovensku. Zranenia si vynútili pauzu, z ktorej sa teraz vrátil. A nie sám.

ROŽŇAVA. Úspešný návrat na súťažné pódiá slávil na tohtoročných majstrovstvách Slovenska WPC v silovom trojboji a tlaku na lavičke v Bratislava rožňavský silový trojbojár Štefan Sokoly.

V kategórii RAW Masters M1 do 100 kg v tlaku na lavičke 182,5 kg, čo mu stačilo na zisk titulu majstra Slovenska. Návrat na výslnie po šiestich rokoch však nebol vôbec jednoduchý. V príprave totiž prišlo zranenie.

„Niekedy koncom marca som si pri tréningu natiahol ramenný úpon a už som to v hlave začínal baliť,“ povedal Štefan Sokoly.

Do šampionátu chýbali necelé dva mesiace a on musel začínať od nuly. Na tréningoch z týždňa na týždeň pridával po 10 kilogramoch, no podvedome tam boli stále obavy.

„S pribúdajúcim časom sa zranenie hojili, pridávali sme váhy. Nakoniec som usúdil, že môžem na majstrovstvá ísť,“ povedal Sokoly.

Ako za starých čias

Na pretekoch sa ukázali jeho dlhoročné skúsenosti a taktická vyzretosť. Aj keď bol medzi tlakármi nováčikom.

Pred pauzou sa zameriaval hlavne na trojboj a tlak na lavičke bol z jeho troch disciplín najviac v pozadí.

„V treťom pokuse som pri váhe 182,5 kilogramu išiel na istotu. Videl som pokus súpera na 180 kg, ktorý bol pre neho náročný. Spoliehal som sa na to, že pridá päť kilogramov a pokus nezvládne. Mohol som síce aj ísť na túto váhu, no nechcem som riskovať. Pokus som zvládol a už som len čakal na súpera. Váhu 185 kilogramov nedal a tak som sa stal majstrom Slovenska,“ povedal Sokoly.

Priebeh pretekov trochu pripomenul roky minulé.

„Môžem poďakovať aj Klementovi Feketemu, ktorý mi pomáhal počas pretekov. Spoločne sme to tak zvážili, ako za starých čias a podarilo sa nám vyhrať. Pretože je to tímová práca na pretekoch. Vďaka Klemovi a takisto veľká vďaka mojej dcére, ktorá mi nesmierne pomáhala pri tréningoch. Ono to potom išlo.“

Prestávka

Poslednými veľkými pretekmi pred návratom boli pre Sokolyho majstrovstvá sveta v Prahe vo federácii GPC, kde za výkon 817,5 kilogramu v trojboji získal druhé miesto. Jeho výkon však bol poznačený zraneniami. Tie potom viedli aj k jeho odchodu zo scény.

„Odvtedy som vlastne päť rokov nemal kontakt s činkou. Zo začiatku mi ani nechýbala. Niečo som v živote dosiahol, bol som s tým spokojný a stačilo. Ale s pribúdajúcimi rokmi mi niečo začalo chýbať,“ povedal Sokoly.

Viac ako 15 rokov vo vrcholovom silovom trojboji si však vybralo svoju daň. Prejavili sa tréningy s ťažkými váhami.

„Čo sa týka chrbtice, je to síce v poriadku, ale nie natoľko, aby som dokázal zvládať 300 a viac kilogramov v drepe, čo si dnešný štandard vyžaduje.“

Tlak na lavičke

Zameral sa tak len na tlak na lavičke v kategórii RAW, teda bez dresu. „Tlak ma začal baviť. Navyše v RAW-ke sa ukáže skutočná sila pretekára.“

S tréningami začal v roku 2014. Plán bol rok sa pripravovať a potom skúsiť preteky. No prišli komplikácie, hlavne v podobe svalových zranení.

„Asi som veľmi chcel znova pretekať. Bol to však šok pre telo, ako rýchlo som sa chcel dostať tam, kde som bol pred prestávkou. Zistil som, že to takto nejde a musel som ubrať z tempa.“

Pomohlo to. Trénoval uváženejšie a dal si cieľ.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte Korzar.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C43QM na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M43QM na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Zelená Bratislava
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 557
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 108
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 180
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 862
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 261
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 334
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 879
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 960
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 792
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 770
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Už teraz prišlo viac ľudí ako na voľby, hodnotí testovanie Matovič (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo 2890 pozitívne testovaných na koronavírus a 25 úmrtí pacientov s Covid-19. Na Orave a v Bardejove pokračuje celoplošné testovanie na Covid-19.

Premiér Igor Matovič na tlačovej konferencii v Námestove.

Boris Kollár mal v Bratislave vážnu dopravnú nehodu

Predseda parlamentu je pri vedomí, previezli ho do nemocnice.

Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.
Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Luka Modrič strieľa gól v zápase FC Barcelona - Real Madrid.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop