Korzár logo Korzár Gemer
Utorok, 22. január, 2019 | Meniny má Zora
Nájdete nás na webe

Pre Jozefa Milka nie je vek prekážkou

Stále sa nájdu zanietenci, pre ktorých je šport stále každodennou súčasťou ich života.

Spomienka na Bayern. Jozef Milko ukazuje fotku zostavy Tatrana Prešov, v drese ktorého nastúpil v Pohári víťazov pohárov proti slávnemu Bayernu Mníchov v sezóne 1966/1967.(Zdroj: Peter Podolinský)

Aj keď sa aktívne športovanie pomaly vytráca zo života ľudí, stále sa nájdu zanietenci, pre ktorých je šport stále každodennou súčasťou ich života. Jedným z nich je aj bežec a bývalý futbalista, sedemdesiatnik Jozef Milko.

ROŽŇAVA/ ŠTÍTNIK. Športová kariéra Štítničana Jozefa Milka bola dlhé roky spojená s futbalom. Najprv pôsobil ako hráč, neskôr ako tréner.

Pracoval ako učiteľ telocviku, takže šport bol jeho každodenný chlebíček. Od roku 2000 dal zbohom futbalu a zameral sa už len na atletiku.

„Aj keď si ho občas zahrám, vnímam ho už viac ako divák,“ začal Jozef Milko.

Začal sa zúčastňovať učiteľských športových hier. Jeho výsledky a výkony mu pomohli dostať sa aj na európske hry pedagógov, ktoré sa konali v Ľubľane. V behu na 100 metrov a v skoku do diaľky vyhral, v behu na 200 metrov bol druhý.

„Škoda, že tieto súťaže učiteľov zanikli. Asi nebolo na ne peňazí,“ posťažoval sa Milko.

Už niekoľko rokov je pravidelným účastníkom halových i riadnych majstrovstiev Slovenska veteránov v atletike.

Okrem nich štartuje aj na atletických mítingoch. Jeho disciplínami sú beh na 100 metrov, 200 metrov a 400 metrov.

„No stovku pomaly asi vypustím. Je to pre mladších. Aj keď aj dnes ju zabehnem pod 15 sekúnd,“ pochválil sa Milko.

„Chcem skúsiť ešte beh na 800 metrov. Z mojej obľúbenej štyristovky sa predsa len lepšie pripravuje na osemstovku ako na stovku.“

Účasť na týchto pretekoch si hradí zo svojho vrecka, rovnako ako aj prípravu. Pred istým časom mal možnosť štartovať na majstrovstvách Európy veteránov v atletike, no nakoniec rozhodli peniaze, že tam nešiel.

„Ako dôchodca si dnes rozmyslím, na čo peniaze utratím,“ vysvetlil Milko.

Sen štartovať na „Európe“ však stále nosí v hlave.

Šport sprevádza Milka po celý život. K atletike ho nasmerovala chuť urobiť niečo pre seba, pre svoje zdravie.

„V pohybe sa človek cíti lepšie. Aj lepšie sa mu spí, aj chutí jesť,“ podotkol Milko s úsmevom.

Šport je už roky súčasťou jeho denného programu.

„Bolo aj obdobie, keď som aj tri mesiace vypustil, no to sa už človek úplne inak cíti. Aj keď je teraz cez zimu príprava menej intenzívna, venujem sa jej raz, dvakrát do týždňa. Podľa toho, ako to cítim,“ vysvetlil Milko.

Počas svojej futbalovej kariéry vystriedal viacero klubov. V drese Tatrana Prešov odohral v sezóne 1966/1967 zápasy v Pohári víťazov pohárov. V nich sa Prešov stretol so slávnym Bayernom Mníchov.

„Vyhrali sme vtedy slovenský pohár, potom aj československý. Na pôde Mníchova sme prehrali 2:3, doma remizovali 1:1, ale to len tak, na vlásku to bolo, že sme to pustili. Mám na to dobré spomienky, ale už je to päťdesiat rokov. Mníchov mal vtedy vynikajúce mužstvo. Hrali tam vtedy F. Beckenbauer či G. Müller,“ zaspomínal Milko.

Ako 24-ročný sa vrátil do Rožňavy, kde odohral trinásť rokov, neskôr prebral aj trénovanie. Okrem spomínaných mužstiev pôsobil aj v Kežmarku, Jelšave či Kunovej Teplici.

Kondíciu a vitalitu môžu Milkovi závidieť aj oveľa mladší. Má nejaký recept, ako byť fit do tak vysokého veku?

„Vyhnúť sa tomu, čo človeku škodí. Neznervózňovať sa a športovať. Zaradiť pohyb do pravidelného režimu a poctivo trénovať. A, samozrejme, netreba zabudnúť na dobrú životosprávu,“ uzavrel Milko.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Nový úver na trhu pomôže vášmu biznisu napredovať
  3. Vyznáte sa v novom označovaní palív?
  4. Masívna ofenzíva barcelonskej značky v segmente SUV
  5. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí
  6. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  7. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  8. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  9. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  10. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  1. TRUCK režim zdarma pro autokameru s navigaciou MiVue Drive 60 LM
  2. Masívna ofenzíva barcelonskej značky v segmente SUV
  3. Vyznáte sa v novom označovaní palív?
  4. Vyhlásenie Vedeckej rady EU v Bratislave
  5. 5 skvelých interiérových trendov pre rok 2019
  6. Functional spaces for creative dwellers
  7. Nový úver na trhu pomôže vášmu biznisu napredovať
  8. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí
  9. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  10. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 19 771
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 15 877
  3. Jednoduchý návod, ako mať v roku 2019 viac peňazí 12 921
  4. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 11 015
  5. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 8 913
  6. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 7 564
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 6 328
  8. Jedli ste už ružovú čokoládu? 6 303
  9. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 4 181
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 2 374

Neprehliadnite tiež

Cestný pirát prekročil rýchlosť viac ako dvojnásobne

Michalovskí policajti mu vyrúbili pokutu, nemal na ňu, vzali mu vodičák.

Dankov rekreačný benefit: Zadlžené nemocnice naň hľadajú peniaze

Župy ešte nemajú jasno v tom, ako sa s nápadom SNS vysporiadať.

V U.S. Steel vyriešili Dankove poukazy dovolenkovou doménou

Oceliarne si nechali vypracovať jedinečný model.

Rozhovor

Odborník: Po dostavaní obchvatov klesne doprava v Prešove o polovicu

O dopravných stavbách sa doposiaľ rozhodovalo politicky.

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Zabije trikrát viac Slovákov ako autonehody

Ako funguje očkovanie a prečo sú antivakcinačné hnutia.

Komentár Zuzany Kepplovej

Prečo si Tóth myslí, že nepochybil

Podľa Kočnerovho informátora žiadny verejný záujem neexistuje.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop