Korzár logo Korzár Gemer
Utorok, 27. september, 2022 | Meniny má Cyprián

Hudák znova zvládol deväťsto kilogramov

V tomto roku sa silovému trojbojárovi Ondrejovi Hudákovi darí.

Silový trojbojár. Ondrej Hudák.Silový trojbojár. Ondrej Hudák. (Zdroj: pp)

Po tom, čo na majstrovstvách Slovenska vo federácii WUAP zvládol v trojboji 900 kg, na nedávnych majstrovstvách Európy tejto federácie v Prešove pridal ďalších päť kilogramov.

ROŽŇAVA. Pretekár rožňavského klubu Herkules sa v ostatných mesiacoch etabloval medzi slovenskou špičkou. Už v minulom roku dokázal na troch pretekoch za sebou zvládnuť v trojboji 880 kg, čo bolo najviac zo všetkých pretekárov. V klube však rekord stále držal Š. Sokoly, ktorý v roku 2009 na majstrovstvách Slovenska zvládol vo váhe do 90 kg v trojboji 890 kg. V tomto roku sa ho O. Hudákovi podarilo prekonať. V trojboji hranicu 900 kg zvládol zatiaľ ako jediný.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Európsky šampionát WUAP sa v Prešove konal v polovici júna. Pôvodne mal byť na Ukrajine, no aktuálna situácia to nedovolila. O. Hudák štartoval v kategórii submasters do 110 kg. „Keď už som raz zvládol hranicu 900 kg, chcel som ju zdolať aj tu. Tak sme nastavili aj pokusy. Cítil som sa na to, aj keď som nemal úplne svoj deň,“ začal trojbojár Ondrej Hudák. V drepe začal na 330 kg. „Bol to hlavne zo psychického hľadiska najťažší pokus. Ak sa podarí, tak v ďalších pokusoch už ide sebavedomie hore,“ uviedol O. Hudák. Vo federácii WUAP je známe, že rozhodcovia sú pozorní hlavne pri hĺbke drepu. „Sústredil som sa na to, možno som išiel až príliš nízko, ale pokus som zvládol,“ poznamenal O. Hudák. V druhom pokuse zdolal s prehľadom 345 kg, no prišla nehoda. Pri odkladaní činky si pricvakol palec pravej ruky oskou činky o stojan. Našťastie si ho nezlomil. V treťom pokuse v drepe si dal naložiť 360 kg a zlepšil si tak osobný rekord.

SkryťVypnúť reklamu

Po zranení však musel robiť korekcie v pokusoch. V tlaku znížil základ z 240 kg na 230 kg. Zvládol ich a v druhom pokuse si dal naložiť 240 kg. „Bol to najlepší pokus,“ zhodnotil O. Hudák. Potom skúsil 250 kg. Aj keď bola činka hore, pre nedotlačenie rozhodcovia pokus neuznali.

V poslednej disciplíne mŕtvom ťahu už spolu s koučom K. Feketem išli na istotu. V prvom pokuse si dal naložiť 290 kg, v druhom zvládol 305 kg. V treťom bolo na činke 312,5 kg. „Aj teraz už bola činka hore, no neboli dotiahnuté ramená. Po tých ôsmich pokusoch i zranenom palci už jednoducho nebolo dostatok síl,“ priznal O. Hudák.

Výsledných 905 kg v trojboji znamenalo nielen nový osobný rekord, ale aj zisk európskeho titulu. Pre O. Hudáka je to už tretie víťazstvo v rade na majstrovstvách Európy vo federácii WUAP. „S výsledkom i výkonom som veľmi spokojný. Silovo bolo aj na 920 kg, no zranený palec sa určite v tlaku a ťahu prejavil. No zlepšil som sa o päť kilogramov a teším sa aj z toho,“ povedal O. Hudák.

SkryťVypnúť reklamu

Cez leto si O. Hudák chce dopriať pauzu a trocha si oddýchnuť od činiek. „Cítil, že už toho bolo veľa a telo si žiada oddych,“ potvrdil. No v tomto roku má pred sebou ešte jednu métu, ktorú by rád zdolal. Tou sú majstrovstvá sveta vo federácii WUAP, ktoré budú v prvej polovici októbra v rakúskom Telfse. „Je to pre mňa motivácia a chcem tam ísť,“ načrtol plány O. Hudák. Zložité to však bude hlavne v príprave, ktorú si financuje prevažne z vlastnej peňaženky.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zákazníci OMV môžu vrátiť prírode kúsok lesa
  2. Vyskúšajte vylepšenú aplikáciu SME aj s novou SME Minútou
  3. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať?
  4. Štát zvyšuje dotácie na nájomné bývanie
  5. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny
  6. Bublina: Hravý a kreatívny časopis pre deti v denníku SME
  7. Sledujte príjem živín u starých rodičov
  8. Najradšej by ste pri čítaní správ odleteli preč?
  1. Piešťanská firma ovládla svet zubárskych kresiel
  2. Vyskúšajte vylepšenú aplikáciu SME aj s novou SME Minútou
  3. J&T BANKA upriamuje pozornosť na ochranu morských ekosystémov
  4. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať?
  5. Spolu tvoríme inkluzívne susedstvá
  6. Zákazníci OMV môžu vrátiť prírode kúsok lesa
  7. Štát zvyšuje dotácie na nájomné bývanie
  8. Industriálna Spilka Offices je súčasťou Týždňa zelených budov
  1. Tejto zelenine patrí štvrté miesto na svete. Máte ju doma? 12 499
  2. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny 10 476
  3. OMV mení kuchynský olej za kávu. Teraz na celom Slovensku 3 845
  4. Najradšej by ste pri čítaní správ odleteli preč? 3 450
  5. Morca-della a Pali. Tatrakon stojí na osvedčenej klasike 3 419
  6. Bublina: Hravý a kreatívny časopis pre deti v denníku SME 2 342
  7. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať? 1 988
  8. Viete, ktorá je najvzácnejšia komodita? Budete prekvapení! 1 708

Blogy SME

  1. Karol Bujaček: Experiment, Vlna, Leviatan: Tri filmy, ktoré si človek zapamätá
  2. Ján Zelenák: e ako E
  3. Jozef Sitko: Klamali včera, klamú viac dnes a šíria chaos i strach
  4. Veronika Michalčíková: Španielska Andalúzia (2): Hollywood v púšti
  5. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny?
  6. Andrej Csino: Prax Dr. Schamana 17 / Mier
  7. Martin Kiňo: RODINNÉ FIRMY: Najvýhodnejšou formou pre rodinný holding je s.r.o. alebo a.s. (3. časť)
  8. Ľubomír Belák: Slovensko vyhlásilo vojnu? Komu?
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 15 278
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 13 614
  3. Martin Majzlan: Pamír, miesto kde som zanechal kus svojho srdca (+Video) 6 271
  4. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 5 314
  5. Milan Removčík: Vlakom do Splitu. 4 750
  6. Tereza Krajčová: Grécke Atény 2/4 - Majestátny Acropolis, antická atmosféra v Agore a stopy Rimanov 4 558
  7. Miroslav Lukáč: Viete že ruský trpaslík je najväčší na svete, ruské hodinky najrýchlejšie a Červená armáda nie je krvavočervená, ale ružová? 3 812
  8. Ján Valchár: Denacifikované kormorány a úspešná ruská protidefenzíva 3 441
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Igor Matovič.

Smer dodá na vyslovenie nedôvery Matovičovi 27 hlasov.


9 h
Tomáš Taraba v rozhovore s Borisom Kollárom.

Odídenca z klubu ĽSNS spájajú so Sme rodina Košč a Pčolinský


9 h
Dražba 18 bytov v komplexe Domus Petra je naplánovaná na polovicu októbra.

Projekt Domus Petra doplatil na prasknutie realitnej bubliny pred desiatimi rokmi.


11 h
Ranný brífing SME

Prečítajte si najdôležitejšie správy.


5 h

Blogy SME

  1. Karol Bujaček: Experiment, Vlna, Leviatan: Tri filmy, ktoré si človek zapamätá
  2. Ján Zelenák: e ako E
  3. Jozef Sitko: Klamali včera, klamú viac dnes a šíria chaos i strach
  4. Veronika Michalčíková: Španielska Andalúzia (2): Hollywood v púšti
  5. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny?
  6. Andrej Csino: Prax Dr. Schamana 17 / Mier
  7. Martin Kiňo: RODINNÉ FIRMY: Najvýhodnejšou formou pre rodinný holding je s.r.o. alebo a.s. (3. časť)
  8. Ľubomír Belák: Slovensko vyhlásilo vojnu? Komu?
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 15 278
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 13 614
  3. Martin Majzlan: Pamír, miesto kde som zanechal kus svojho srdca (+Video) 6 271
  4. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 5 314
  5. Milan Removčík: Vlakom do Splitu. 4 750
  6. Tereza Krajčová: Grécke Atény 2/4 - Majestátny Acropolis, antická atmosféra v Agore a stopy Rimanov 4 558
  7. Miroslav Lukáč: Viete že ruský trpaslík je najväčší na svete, ruské hodinky najrýchlejšie a Červená armáda nie je krvavočervená, ale ružová? 3 812
  8. Ján Valchár: Denacifikované kormorány a úspešná ruská protidefenzíva 3 441
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie