Korzár logo Korzár Gemer

Hudák znova zvládol deväťsto kilogramov

V tomto roku sa silovému trojbojárovi Ondrejovi Hudákovi darí.

Silový trojbojár. Ondrej Hudák.Silový trojbojár. Ondrej Hudák. (Zdroj: pp)

Po tom, čo na majstrovstvách Slovenska vo federácii WUAP zvládol v trojboji 900 kg, na nedávnych majstrovstvách Európy tejto federácie v Prešove pridal ďalších päť kilogramov.

ROŽŇAVA. Pretekár rožňavského klubu Herkules sa v ostatných mesiacoch etabloval medzi slovenskou špičkou. Už v minulom roku dokázal na troch pretekoch za sebou zvládnuť v trojboji 880 kg, čo bolo najviac zo všetkých pretekárov. V klube však rekord stále držal Š. Sokoly, ktorý v roku 2009 na majstrovstvách Slovenska zvládol vo váhe do 90 kg v trojboji 890 kg. V tomto roku sa ho O. Hudákovi podarilo prekonať. V trojboji hranicu 900 kg zvládol zatiaľ ako jediný.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Európsky šampionát WUAP sa v Prešove konal v polovici júna. Pôvodne mal byť na Ukrajine, no aktuálna situácia to nedovolila. O. Hudák štartoval v kategórii submasters do 110 kg. „Keď už som raz zvládol hranicu 900 kg, chcel som ju zdolať aj tu. Tak sme nastavili aj pokusy. Cítil som sa na to, aj keď som nemal úplne svoj deň,“ začal trojbojár Ondrej Hudák. V drepe začal na 330 kg. „Bol to hlavne zo psychického hľadiska najťažší pokus. Ak sa podarí, tak v ďalších pokusoch už ide sebavedomie hore,“ uviedol O. Hudák. Vo federácii WUAP je známe, že rozhodcovia sú pozorní hlavne pri hĺbke drepu. „Sústredil som sa na to, možno som išiel až príliš nízko, ale pokus som zvládol,“ poznamenal O. Hudák. V druhom pokuse zdolal s prehľadom 345 kg, no prišla nehoda. Pri odkladaní činky si pricvakol palec pravej ruky oskou činky o stojan. Našťastie si ho nezlomil. V treťom pokuse v drepe si dal naložiť 360 kg a zlepšil si tak osobný rekord.

SkryťVypnúť reklamu

Po zranení však musel robiť korekcie v pokusoch. V tlaku znížil základ z 240 kg na 230 kg. Zvládol ich a v druhom pokuse si dal naložiť 240 kg. „Bol to najlepší pokus,“ zhodnotil O. Hudák. Potom skúsil 250 kg. Aj keď bola činka hore, pre nedotlačenie rozhodcovia pokus neuznali.

V poslednej disciplíne mŕtvom ťahu už spolu s koučom K. Feketem išli na istotu. V prvom pokuse si dal naložiť 290 kg, v druhom zvládol 305 kg. V treťom bolo na činke 312,5 kg. „Aj teraz už bola činka hore, no neboli dotiahnuté ramená. Po tých ôsmich pokusoch i zranenom palci už jednoducho nebolo dostatok síl,“ priznal O. Hudák.

Výsledných 905 kg v trojboji znamenalo nielen nový osobný rekord, ale aj zisk európskeho titulu. Pre O. Hudáka je to už tretie víťazstvo v rade na majstrovstvách Európy vo federácii WUAP. „S výsledkom i výkonom som veľmi spokojný. Silovo bolo aj na 920 kg, no zranený palec sa určite v tlaku a ťahu prejavil. No zlepšil som sa o päť kilogramov a teším sa aj z toho,“ povedal O. Hudák.

SkryťVypnúť reklamu

Cez leto si O. Hudák chce dopriať pauzu a trocha si oddýchnuť od činiek. „Cítil, že už toho bolo veľa a telo si žiada oddych,“ potvrdil. No v tomto roku má pred sebou ešte jednu métu, ktorú by rád zdolal. Tou sú majstrovstvá sveta vo federácii WUAP, ktoré budú v prvej polovici októbra v rakúskom Telfse. „Je to pre mňa motivácia a chcem tam ísť,“ načrtol plány O. Hudák. Zložité to však bude hlavne v príprave, ktorú si financuje prevažne z vlastnej peňaženky.

Autor: pp

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Komerčné články

  1. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  5. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  6. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 355
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 055
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 7 094
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 918
  5. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 136
  6. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 909
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky? 2 623
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 496
  1. Jozef Foltýn: Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka
  2. Ján Škerko: Obchodné deficity? Žiadny problém! Trump má vzorec na clá ako z Harryho Pottera
  3. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  4. Jaroslav Furman: Nekonečný príbeh - Prvá časť
  5. Vladimír Krátky: Škoda, že aj Škoda ... .
  6. Norbert Kaník: Najlepší vyjednávač vo vesmíre, ruský agent alebo len šašo a klamár?
  7. Rastislav Strhan: Trumpova skúška viery
  8. Ján Valchár: Au moje uši (blog písaný tak trochu pod obstrelom)
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 100 279
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 51 059
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 40 817
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 322
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 615
  6. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 858
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 17 666
  8. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 9 872
  1. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  3. Tupou Ceruzou: Medvede
  4. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  5. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  6. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  8. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Jozef Foltýn: Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka
  2. Ján Škerko: Obchodné deficity? Žiadny problém! Trump má vzorec na clá ako z Harryho Pottera
  3. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  4. Jaroslav Furman: Nekonečný príbeh - Prvá časť
  5. Vladimír Krátky: Škoda, že aj Škoda ... .
  6. Norbert Kaník: Najlepší vyjednávač vo vesmíre, ruský agent alebo len šašo a klamár?
  7. Rastislav Strhan: Trumpova skúška viery
  8. Ján Valchár: Au moje uši (blog písaný tak trochu pod obstrelom)
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 100 279
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 51 059
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 40 817
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 322
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 615
  6. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 858
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 17 666
  8. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 9 872
  1. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  3. Tupou Ceruzou: Medvede
  4. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  5. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  6. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  8. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video