Korzár logo Korzár Gemer
Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Úspešný rok Ondreja Hudáka

Majstrovstvami Slovenska družstiev v tlaku na lavičke vyvrcholila uplynulý víkend pre silových trojbojárov tohtoročná sezóna.

Chvíľa sústredenia. Ondrej Hudák pred pokusom v tlaku na lavičke.Chvíľa sústredenia. Ondrej Hudák pred pokusom v tlaku na lavičke. (Zdroj: pp)

Aj teraz sa pretekárom Herkulesa Rožňava darilo a na domácej pôde získali druhé a tretie miesto. Spokojný so svojím výkonom bol aj člen strieborného tímu Ondrej Hudák.

ROŽŇAVA. „Pretekalo sa veľmi dobre. Škoda, že to tak nešlo na majstrovstvách Slovenska družstiev v trojboji. S výkonom i váhou 240 kg som spokojný,“ zhodnotil svoje účinkovanie na slovenskom šampionáte družstiev v tlaku na lavičke Ondrej Hudák.

Vrátil sa tak ku majstrovstvám Slovenska družstiev v silovom trojboji, ktoré boli druhý októbrový víkend. Rožňavčania v nich obhájili druhé miesto, zlepšili si osobné maximá.

Skryť Vypnúť reklamu

„Len škoda, že mi nevyšiel podľa predstáv tlak. Vysnená 900 kg hranica by bola padla. Ale zradila ma zranená ruky. Mám natiahnutý tricepsový úpon, chodil som síce na laserovú rehabilitáciu, no ešte to nie je v poriadku. No pri tých váhach sa ani nečudujem,“ vysvetlil O. Hudák.

Napriek tomu, že sa mu nepodarilo v sezóne pokoriť 900-kilogramovú hranicu, považuje ju za veľmi dobrú.

„Ani jeden trojboj nebolo pod 850 kilogramov. Získal som viacero titulov, no i tesné štvrté miesto na majstrovstvách sveta, kde ma od bronzu delilo len päť kilogramov,“ uviedol O. Hudák.

Titul majstra Slovenska v trojboji získal vo federácii AWPC vo váhe do 125 kg za výkon 880 kg, v tlaku vo federácii GPC to bolo za výkon 240 kg. Uspel aj na medzinárodnom fóre, keď na ME AWPC v Trnave zvládol v trojboji 855 kg. Tie stačili na titul európskeho šampióna.

Skryť Vypnúť reklamu

K tomu pridal zlepšenia maxím vo všetkých disciplínach. Začalo to 242,5 kg v tlaku na majstrovstvách Slovenska AWPC, čo je aktuálne v Rožňave najlepší výkon. V mŕtvom ťahu sa dostal na hranicu 310 kg. V drepe má Hudákov osobný rekord hodnotu 355 kg, ktoré zvládol na nedávnych majstrovstvách Slovenska družstiev.

„Škoda len, že neboli všetky na jedných pretekoch. Bolo by to pekné číslo,“ povedal O. Hudák, ktorého osobným maximom v trojboji zostáva aj tak úctyhodných 880 kg.

V budúcej sezóne bude posledným rokom patriť vekom do kategórie open. „Verím, že to bude ešte lepšie ako v tomto roku. Ak bude slúžiť zdravie. Cieľ zostáva ten istý, zdolať 900 kg v trojboji. To je méta, ktorú by som rád dosiahol,“ uzavrel O. Hudák.


Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  1. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  6. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  7. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  8. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  9. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  10. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 20 277
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 18 702
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 001
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 277
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 659
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 279
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 553
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 504
  9. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 10 223
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 223
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Košice predali parcely na verejné parkoviská, sú súkromné. Brixi: Nič sa nedá robiť

Za Rašiho to tak schválili, developer nevie prečo. Najviac má Hreha.

Mesto predalo pozemky na verejné parkovacie miesta. Od developera ich získali po 3-tisíc eur s DPH majitelia bytov.

Líder farmárov Oravec namieta košických krajských sudcov

Rozhodovať majú v prípade, v ktorom ho mal napadnúť expolicajt.

František Oravec po incidente na poli.

Hydrometeorológ: Je možné, že dlhú a tuhú zimu už nezažijeme

Ľudia počúvajú len polovicu toho, čo o globálnom otepľovaní hovoríme.

Hydrometeorológ Pavel Šťastný hovorí, že takmer 80 percent škôd pri povodniach vzniká po nevhodných ľudských zásahoch do prostredia.
Rozhovor

Bardejovčana formovala akadémia Legie Varšava. Zahral si aj proti AC Miláno

Po zlomenine Marko Lukáč takmer rok nehral.

Marko Lukáč (vľavo) má pestrý futbalový životopis.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Občania boli veľmi zodpovední, hodnotí Naď. Spokojný je aj Matovič (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 43 843. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 165 obetí.

Minister obrany Jaroslav Naď.

Špeciálny prokurátor Kováčik ide do väzby, rozhodol súd

Súd zobral do väzby aj druhého obvineného Norberta Pakšiho.

Policajná eskorta a príslušníci Národnej kriminálnej agentúry privádzajú vysokého postaveného policajného funkcionára Norberta Pakšiho a špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika na pojednávanie na Špecializovaný trestný súd v Pezinku.
Komentár Tomáša Prokopčáka

Prevrat na STU

Na Slovenskej technickej univerzite sa pokúsia odvolať rektora.

Tomáš Prokopčák.
Zdravotníci v nemocnici v Kyjove.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop