Korzár logo Korzár Gemer
Sobota, 19. september, 2020 | Meniny má KonštantínKrížovkyKrížovky

Taekwondisti čerpali vedomosti v Nemecku

K taekwondo patria nielen turnaje, ale aj rôzne semináre, na ktorých majú adepti a tréneri tohto bojového umenia možnosť stretnúť sa s majstrami či dokonca veľmajstrami.



ROŽŇAVA. Jeden takýto seminár sa uskutočnil koncom mája v nemeckom Sindelfingene a bol zameraný na súborné cvičenia poomsae. Aj preto sa ho za Hakimi zúčastnili reprezentačná trénerka poomsae N. Kiššová a reprezentantka poomsae A–tímu R. Lebovská. Medzinárodný poomsae seminár pod taktovkou veľmajstra Ik-Pil Kang-a (8. DAN), ktorému asistoval veľmajster Soo-Nam Park (9. DAN). “Seminár bol veľmi kvalitný, podobný ako vo fínskom Tullne v roku 2007, ktorého som sa zúčastnila,“ začala trénerka Hakimi klubu Nora Kiššová (3. DAN). Seminára v Nemecku sa zúčastnila stovka športovcov “poomsistov“. Okrem domácich Nemcov, aj Rakúšania, Belgičania, Luxemburčania, Maďari a cvičenci z Malty. “Veľmajster Ik-Pil Kang nám demonštroval, ako správne cvičiť techniky, v prvom rade je najdôležitejší postoj. Bez správneho postoja nie je možné vykonať akúkoľvek techniku správne. Dôraz sa ďalej kladie na dýchanie počas predvádzania techník, bez ktorého žiadna technika nemá taký efekt, ktorý je požadovaný. Veľmajster Kang nám predviedol pár dobrých zahrievacích cvičení vhodných pre aplikáciu techník v poomsae,“ vysvetlila N. Kiššová.

Skryť Vypnúť reklamu

Kvalitný seminár

Veľký dôraz na tomto seminári sa kládol na metodiku výučby, rôzne spôsoby výučby techník a praktizovania techník čo najsprávnejšie, v ktorej fáze techniky až použiť silu. Niektoré techniky aj priamo veľmajster demonštroval v sebaobrane. “Seminár bol veľmi kvalitne naplánovaný, začínali sme s rôznymi variáciami rozcvičky – zahrievacích cvičení, potom sme prešli na metodiku a nácvik základných techník, od ktorých sa v podstate rozvíjajú všetky ostatné vyššie techniky, potom nasledovalo precvičovanie poomsae od najjednoduchších žiackych niekoľkokrát za sebou, rôznymi variáciami až po samotné majstrovské poomsae,“ opísala N. Kiššová a pokračovala, “jediné negatívum bol fakt, že veľmajster nám sám nezacvičil ani jednu poomsae v celku. Nútil nás, aby sme pochopili správnosť techniky a sami na sebe odstraňovali nedostatky. Účasť na tomto seminári hodnotím maximálne pozitívne, našou úlohou bude naučiť sa predvádzať techniky správne, podľa tohto trendu, ktorý sa hodnotí na najvyšších poomsae súťažiach vo svete,“ uzavrela N. Kiššová.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  2. Nadšenci behu darovali košickej ZOO viac ako 2000 EUR
  3. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % až do 8,25 %
  4. Čo ste nevedeli o jedle v Bratislave? Príbehy reštaurácií
  5. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte
  6. Home (ale aj) Office
  7. Premení klimatická kríza Liptov na Podunajskú nížinu?
  8. Blíži sa nová kríza, ktorej následky môžu byť omnoho väčšie
  9. Užite si čarovnú jeseň na horách: Tipy na výlety pre celú rodinu
  10. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium
  1. Foreigners will be centre stage in Bratislava for the whole week
  2. Poznanie
  3. Lákajú vás benefity poisťovní? Pri zmene si všímajte podmienky
  4. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  5. Osud našich riek máme vo svojich rukách, nenechajme to plávať
  6. Nadšenci behu darovali košickej ZOO viac ako 2000 EUR
  7. Pomohli sme tým, ktorí pomáhali
  8. Cenovo dostupná autokamera Mio a pritom sa skvelými funkciami
  9. Nová služba v Prešove – celoročný bezplatný zber elektroodpadu
  10. Prečo sa kanalizácia v našich mestách upcháva, keď prší?
  1. Čo ste nevedeli o jedle v Bratislave? Príbehy reštaurácií 30 560
  2. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 24 399
  3. Blíži sa nová kríza, ktorej následky môžu byť omnoho väčšie 22 517
  4. Užite si čarovnú jeseň na horách: Tipy na výlety pre celú rodinu 13 487
  5. Unikátny zážitok na Muránskej planine. Uvíta vás tisícka sysľov 12 612
  6. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium 10 967
  7. Fantastická pomôcka pre deti – zábavný a náučný pracovný zošit 9 794
  8. Zažite liečivú silu minerálnych vôd. Obľubovali ich aj králi 9 773
  9. Školský rozvrh s kalendárom prázdnin v denníku SME 9 710
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 8 302
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Mala posunúť auto, narazila do výlohy. Potom nafúkala

Prešovská polícia vyšetrovala kurióznu dopravnú nehodu.

Havarovaný peugeot.

Športový víkend na východe - servis výsledkov a faktov

Ako sa skončili zápasy a podujatia v rôznych športoch.

Ilustračné.
Rozhovor

Ostrožovičovci: Neriešte suché či sladké víno, ale pocit, či chutí alebo nechutí

V dome vinárskej rodiny z Tokaja fľašu vína nenájdete.

Manželia Ostrožovičovci sú rozdielne osobnosti, ale vďaka tomu podľa nich napredujú tak v súkromí, ako aj vo firme.

Turisti odhadzujú najmä plastové fľaše a papierové vreckovky

Zakladatelia iniciatívy #niesomprasa vyčistili vo Vysokých Tatrách trasu k Zelenému plesu.

Tatry sú po sobote opäť trochu čistejšie.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Primož Roglič po 20. etape na Tour de France 2020.

Matovič: Manželka nikdy nevložila peniaze do Arca Capital

Pellegrini a Fico tvrdia, že Matovič sa môže obhájiť, len ak ukáže dôkazy.

Premiér Igor Matovič na sobotňajšej tlačovej konferencii.
Tadej Pogačar vlastní žltý dres po 20. etape na Tour de France 2020.

Koronavírus: Slovensko má nový rekord, situácia začína byť podľa Matoviča kritická (minúta po minúte)

Slovensko eviduje celkovo 6 546 prípadov nákazy koronavírusom. Pandémia si doteraz vyžiadala 39 obetí.

Premiér Igor Matovič.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop