ROŽŇAVA. Jeden takýto seminár sa uskutočnil koncom mája v nemeckom Sindelfingene a bol zameraný na súborné cvičenia poomsae. Aj preto sa ho za Hakimi zúčastnili reprezentačná trénerka poomsae N. Kiššová a reprezentantka poomsae A–tímu R. Lebovská. Medzinárodný poomsae seminár pod taktovkou veľmajstra Ik-Pil Kang-a (8. DAN), ktorému asistoval veľmajster Soo-Nam Park (9. DAN). “Seminár bol veľmi kvalitný, podobný ako vo fínskom Tullne v roku 2007, ktorého som sa zúčastnila,“ začala trénerka Hakimi klubu Nora Kiššová (3. DAN). Seminára v Nemecku sa zúčastnila stovka športovcov “poomsistov“. Okrem domácich Nemcov, aj Rakúšania, Belgičania, Luxemburčania, Maďari a cvičenci z Malty. “Veľmajster Ik-Pil Kang nám demonštroval, ako správne cvičiť techniky, v prvom rade je najdôležitejší postoj. Bez správneho postoja nie je možné vykonať akúkoľvek techniku správne. Dôraz sa ďalej kladie na dýchanie počas predvádzania techník, bez ktorého žiadna technika nemá taký efekt, ktorý je požadovaný. Veľmajster Kang nám predviedol pár dobrých zahrievacích cvičení vhodných pre aplikáciu techník v poomsae,“ vysvetlila N. Kiššová.
Kvalitný seminár
Veľký dôraz na tomto seminári sa kládol na metodiku výučby, rôzne spôsoby výučby techník a praktizovania techník čo najsprávnejšie, v ktorej fáze techniky až použiť silu. Niektoré techniky aj priamo veľmajster demonštroval v sebaobrane. “Seminár bol veľmi kvalitne naplánovaný, začínali sme s rôznymi variáciami rozcvičky – zahrievacích cvičení, potom sme prešli na metodiku a nácvik základných techník, od ktorých sa v podstate rozvíjajú všetky ostatné vyššie techniky, potom nasledovalo precvičovanie poomsae od najjednoduchších žiackych niekoľkokrát za sebou, rôznymi variáciami až po samotné majstrovské poomsae,“ opísala N. Kiššová a pokračovala, “jediné negatívum bol fakt, že veľmajster nám sám nezacvičil ani jednu poomsae v celku. Nútil nás, aby sme pochopili správnosť techniky a sami na sebe odstraňovali nedostatky. Účasť na tomto seminári hodnotím maximálne pozitívne, našou úlohou bude naučiť sa predvádzať techniky správne, podľa tohto trendu, ktorý sa hodnotí na najvyšších poomsae súťažiach vo svete,“ uzavrela N. Kiššová.
Autor: pp
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Rožňavy a gemerského regiónu nájdete na Korzári Gemer
