výstupu na Stromíš pri Vlachove už niekoľko rokov. Tohtoročný bude v sobotu.
"Keď nebude sneh, nevadí. Vo vlachovskom jazierku vysekám ľad a zaplávam si tam," hovorí muž, ktorý otužuje už desať rokov. Začal sprchovaním studenou vodou. "Vlastne to bolo na vojne, iná možnosť nebola. Netiekla totiž teplá voda," hovorí so smiechom. Postupne zo seba „zhadzoval" najteplejšie kusy odevu a teraz už aj sneh z dvora odpratáva v plavkách. "Mojím úmyslom nie je nikoho provokovať. Otužujem len kvôli sebe, svojmu zdraviu. A podotýkam, patrí k tomu aj ľahšie obliekanie".
Rodina a známi si na jeho „kúsky" zvykli, starší obyvatelia dediny len zalamujú rukami a vyhrážajú sa prechladnutím. "Chorý som bol... ani nepamätám kedy," kývne rukou nad zbytočnými obavami Vlado.
Občas vyvoláva kolízne situácie. Ako vlani v zime, keď sa na okraji cesty zarozprával so známymi. Okoloidúce auto s udiveným vodičom takmer skončilo v priekope. Jeho posádka totiž upierala oči na chlapa v tričku a v kraťasoch, stojaceho v nevľúdnom počasí. Najnovšie sa dal na zimné plávanie. Najprv len v rámci turistických výstupov, v potokoch a v jazerách. Piateho novembra si zaplával na Dedinkách, no v decembri bol už na Zlatých pieskoch v Bratislave ako kolega operného speváka Martina Babjaka, ktorý preslávil otužilcov známych ako Ľadové medvede. Potom vyskúšal Dunaj v Komárne, Štúrove, Senecké jazerá. Priemerná teplota vody bola tri stupne a Vlado v nej vydržal takmer 20 minút. Všade sa musel najprv vysekávať ľad.
Hoci plávanie môže vyzerať ako zvládnuteľná vec aj pre neotužovaného človeka, podľa Vlada je nutné dodržiavať isté podmienky. "Najdôležitejší je zdravotný stav. Potom životospráva, stupeň otužilosti aj telesná konštrukcia človeka. Mnohí otužilci sú napríklad vegetariáni. To mne nehrozí. Som presvedčený, že sa treba stravovať zdravo, ale kus tuku na tele pri otužovaní len pomôže. Nesmie sa fajčiť, piť alkohol. A netreba preceňovať svoje sily. Keď cítim, že dlhšie vo vode nevydržím, idem von. Aj napriek tomu, že vďaka zvýšenému vyplavovaniu endorfínov nemusím cítiť žiadnu slabosť, práve naopak. Každý však vie a podpisom to spečatí, že pri takej akcii aj po nej môže prísť i o život".
Tí, ktorí sa kedysi chceli k Vladovi pripojiť, skončili podľa jeho slov namáčaním prstov na ruke v ľadovom potoku. "Začať treba sprchovaním, postupným ochladzovaním vody. Inak je to pre organizmus šok," upozorňuje.
Otužovanie nie je podľa neho len o zahrabávaní sa do snehu, to je životný štýl. Z vlastných skúseností však vie, že nechať sa zahrabať do snehu a vydržať v ňom minimálne 5 minút je ťažšie, než plávať v ľadovej vode. Či sa Vlado spolu s Milanom Koskom z Rožňavy ponorí do snehu alebo do vody, uvidí sa v sobotu. Približne trojhodiná akcia sa začína ráno o 7. hodine vo Vlachove. Na chate pod Stromíšom si dajú účastníci horúci čaj, vyhrávať im bude živá muzika. Program doplnia súťažné športové disciplíny a deň zakončia tamojší turisti posedením pri guláši, varenom víne a folkovej hudbe vo vlachovskom kultúrnom dome.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Rožňavy a gemerského regiónu nájdete na Korzári Gemer
