Korzár logo Korzár Gemer
Nedeľa, 18. apríl, 2021 | Meniny má ValérKrížovkyKrížovky

Zahrabáva sa do snehu a pláva medzi ľadovými kryhami

Rožňavské Bystré Pre 35-ročného Vlada Uhrina z Rožňavského Bystrého je toto ročné obdobie ideálne na pobyt v prírode. Nie však v teplom oblečení,

ale v plavkách. Promenáduje sa v nich kedykoľvek a u ľudí, neznalých Vladovej záľuby, neraz vzbudzuje pohoršenie. V. Uhrin je otužilec a člen známeho klubu Ľadových medveďov. Príprava na zimu zahŕňa nielen sprchovanie studenou vodou, ale aj prechádzky v ľahšom oblečení. Asi pred mesiacom napríklad obdivoval nočné hviezdy vonku, kde teplota vzduchu dosahovala mínus desať stupňov. Vlado sa v pohľade na nebo kochal v trenkách a na nohách mal len šľapky. "Víkend som trávil na chate pri Dobšinej a čas som si krátil aj tak, že som sa nechal zahrabať zamrznutého do snehu. Bolo mínus 12 stupňov, vydržal som sedem minút. Vôbec mi nebolo zima," smeje sa nad užasnutými pohľadmi, ktoré jeho sedemminútový "kúsok" vyvolali. "Nedávno som si v priehrade na Dedinkách zaplával 15 minút v 2,8 stupňovej vode. No to bolo niečo fantastické". Na svoj rekord si veľmi dobre pamätá. "Bolo to na Morave. Voda bola polstupňová, okolo nás plávali ľadové kryhy. Museli sme dávať pozor, aby nás neporezali".

Skryť Vypnúť reklamu

Najľahšie je podľa Vlada nechať sa zahrabať do snehu. Tam vydrží dlhý čas, lebo aj telo si teplotu udržiava najdlhšie. "Najnáročnejšie je plávať v stojatej vode. Dobre je aj v tečúcej, len sa nesmie nikdy plávať proti prúdu. Najdlhšie som bol v ľadovej vode 19 minút, no to už som si necítil končatiny a prsty už vôbec nie. Vedel som, že je najvyšší čas ísť von. Svoje sily nikdy nepreceňujem, je to jedna zo zásad otužilca," hovorí. Vlado nemá nič proti letným a horúcim mesiacom, kedy sa otužuje striedaním pobytu na pečúcom slnku so sprchovaním v ľadovej vode. No najlepšie je mu predsa len v treskúcej zime. Základ je podľa neho mať hlavu a nohy v teple. Potom vraj človeku nie je zima ani nahému, pri mínus desaťstupňovej teplote. Bez postupnej prípravy však nič nejde. Okrem niekoľkých mužov sa k nemu pridávajú aj ženy a Vlado by bol rád, keby založili otužilecký oddiel Gemerčanov. V. Uhrin si už ani nepamätá, kedy bol chorý. Okrem zdravia však má otužilectvo ešte jednu výhodu. "Jednoznačne usporím na teplej vode," smeje sa. "Za desať mesiacov som spotreboval kubík teplej a päť kubíkov studenej vody. Z nedoplatkov teda strach nemám".

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  3. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  4. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  5. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  6. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME
  7. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  8. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  9. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  10. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť!
  1. Zase pozeráte do obrazovky? Radí fyzioterapeut aj očný lekár
  2. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  3. Podcasty zdravotnej poisťovne Union sú najpočúvanejšie
  4. AURES Holdings sa vydáva na západ
  5. Výčínanie počasia spôsobuje najviac škôd v júni
  6. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  7. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  8. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  9. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  10. Reverzné inžinierstvo na FVT
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 51 932
  2. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 18 700
  3. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 17 382
  4. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 10 305
  5. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 9 761
  6. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 694
  7. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 7 864
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 829
  9. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 6 956
  10. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME 6 057
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Hegerovi dôveruje len 30 percent ľudí.

1 h
Týždeň Petra Schutza

Zodpovednosť za najnižšiu zaočkovanosť seniorov v EÚ by nemala byť len politická.

15. apr
S dcérou Amálkou.

Juraj Valach pôsobí v hokejovom Slovane.

9 h
Komentár Petra Schutza

Stratégia ruského prežitia

Peter Schutz

S vrbětickým útokom sú v Európe porovnateľné len aktivity Islamského štátu.

50m

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop