Korzár logo Korzár Gemer
Streda, 17. október, 2018 | Meniny má Hedviga
Nájdete nás na webe

Zahrabáva sa do snehu a pláva medzi ľadovými kryhami

Rožňavské Bystré Pre 35-ročného Vlada Uhrina z Rožňavského Bystrého je toto ročné obdobie ideálne na pobyt v prírode. Nie však v teplom oblečení,

ale v plavkách. Promenáduje sa v nich kedykoľvek a u ľudí, neznalých Vladovej záľuby, neraz vzbudzuje pohoršenie. V. Uhrin je otužilec a člen známeho klubu Ľadových medveďov. Príprava na zimu zahŕňa nielen sprchovanie studenou vodou, ale aj prechádzky v ľahšom oblečení. Asi pred mesiacom napríklad obdivoval nočné hviezdy vonku, kde teplota vzduchu dosahovala mínus desať stupňov. Vlado sa v pohľade na nebo kochal v trenkách a na nohách mal len šľapky. "Víkend som trávil na chate pri Dobšinej a čas som si krátil aj tak, že som sa nechal zahrabať zamrznutého do snehu. Bolo mínus 12 stupňov, vydržal som sedem minút. Vôbec mi nebolo zima," smeje sa nad užasnutými pohľadmi, ktoré jeho sedemminútový "kúsok" vyvolali. "Nedávno som si v priehrade na Dedinkách zaplával 15 minút v 2,8 stupňovej vode. No to bolo niečo fantastické". Na svoj rekord si veľmi dobre pamätá. "Bolo to na Morave. Voda bola polstupňová, okolo nás plávali ľadové kryhy. Museli sme dávať pozor, aby nás neporezali".

Najľahšie je podľa Vlada nechať sa zahrabať do snehu. Tam vydrží dlhý čas, lebo aj telo si teplotu udržiava najdlhšie. "Najnáročnejšie je plávať v stojatej vode. Dobre je aj v tečúcej, len sa nesmie nikdy plávať proti prúdu. Najdlhšie som bol v ľadovej vode 19 minút, no to už som si necítil končatiny a prsty už vôbec nie. Vedel som, že je najvyšší čas ísť von. Svoje sily nikdy nepreceňujem, je to jedna zo zásad otužilca," hovorí. Vlado nemá nič proti letným a horúcim mesiacom, kedy sa otužuje striedaním pobytu na pečúcom slnku so sprchovaním v ľadovej vode. No najlepšie je mu predsa len v treskúcej zime. Základ je podľa neho mať hlavu a nohy v teple. Potom vraj človeku nie je zima ani nahému, pri mínus desaťstupňovej teplote. Bez postupnej prípravy však nič nejde. Okrem niekoľkých mužov sa k nemu pridávajú aj ženy a Vlado by bol rád, keby založili otužilecký oddiel Gemerčanov. V. Uhrin si už ani nepamätá, kedy bol chorý. Okrem zdravia však má otužilectvo ešte jednu výhodu. "Jednoznačne usporím na teplej vode," smeje sa. "Za desať mesiacov som spotreboval kubík teplej a päť kubíkov studenej vody. Z nedoplatkov teda strach nemám".

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu?
  2. Odborári pokračujú v zbieraní podpisov za zastropovanie dôchodku
  3. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  4. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  5. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  6. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  7. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  8. Jana Vaľová: Pokračujme po dobrej ceste
  9. Prečo sú pneumatiky dôležitejšie ako bezpečnostné pásy?
  10. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's?
  1. Rozprávkové tankovanie
  2. AAA Auto zorganizovalo autogramiádu
  3. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  4. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  5. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  6. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  7. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  8. Jana Vaľová: Pokračujme po dobrej ceste
  9. Dôležité zmeny v založení s.r.o. od 1.9.2018
  10. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro
  1. Odborníčka na výživu: Večera maximálne 4 hodiny pred spánkom 21 453
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 823
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 409
  4. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 11 389
  5. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 8 438
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 431
  7. Vodič dostal jasný odkaz: Na cyklotrase sa neparkuje 6 904
  8. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 759
  9. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 3 945
  10. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 3 841

Neprehliadnite tiež

Nehoda na košickom Mieri paralyzovala dopravu v rannej špičke

Zrazili sa dve autá, dvaja ľudia skončili v nemocnici.

Hasiči zachránili dedka, zo štvrtého poschodia ho zniesli plošinou

Mal zdravotné problémy, zásah komplikovali bezpečnostné dvere.

František Kabrheľ sa rozvádza s Norou Kabrheľovou Mojsejovou

Žiadosť o rozvod je podaná na súde v Nitre.

Trinásťročný chlapec podpálil v Košiciach auto

Najprv rozbil okno a vylial doň horľavinu, ktorú zapálil.

Rebríček transparentnosti: Humenné ho kritizuje, Košice sa prepadli

Vranov skončil na špici, radnica v Košiciach je sklamaná.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

V byte z Gorily vraj Fico pil kolu, po rokoch v kauze vypovedal na prokuratúre

Úrad špeciálnej prokuratúry nechce prezradiť, kedy polícia predsedu Smeru vypočula.

EKONOMIKA

Viaceré nehnuteľnosti Kočnerovi nezablokovali

K nehnuteľnosti v centre Bratislavy sa Kočner dostal za krátky čas.

TV

Cez čiaru s Pavlom Fejérom: Ľudí v Humennom ovláda strach

O tom, ako v meste vládne primátorka, sa šíria nelichotivé príbehy.

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop