Korzár logo Korzár Gemer
Streda, 24. február, 2021 | Meniny má MatejKrížovkyKrížovky

---- Z VAŠICH LISTOV---

Na zdravú stravu naše peňaženky nestačiaČoraz viac sa kladie dôraz na zdravú výživu a na životosprávu vôbec. Uvedomuje si to každý z nás, zvlásť,

Na zdravú stravu naše peňaženky nestačia

Čoraz viac sa kladie dôraz na zdravú výživu a na životosprávu vôbec. Uvedomuje si to každý z nás, zvlásť, keďže sa náklady na liečenie neustále zvyšujú. Popravde, treba povedať, že u nás si už môžu dovoliť kvalitné liečenie naozaj len tí, ktorí na to majú a nie všetci tí, ktorí by to potrebovali a vyžadoval by si to ich zdravotný stav. Viem to posúdiť z vlastnej skúsenosti, keďže si nemôžem dovoliť odborné vyšetrenia, účinnejšie a drahšie lieky a som odkázaný len na tie všeobecné, ktoré už ani veľmi nezaberajú.

Skryť Vypnúť reklamu

Určite jednou z prvotných príčin každej choroby je nezdravá výživa a strava. Základ zdravého stravovania by mali tvoriť rôzne mliečne výrobky, dostatok zeleniny a ovocia, hydiny, rýb a podobne. Vedecké a medicínske výskumy dokazujú, že by sme mali tieto potraviny čo najviac využívať vo svojom jedálnom lístku. Ale vyvstáva otázka, ako si tieto veci môžeme dovoliť, keď na to jednoducho nemáme. Napríklad mlieko a mliečne výrobky patria medzi najdrahšie potraviny, najviac išli cenovo hore po zmenách v našej spoločnosti od novembra 1989.

Ani sa potom nemôžeme čudovať, že nášmu organizmu chýbajú potrebné vitamíny a nestravujeme sa podľa toho, čo náš organizmus

potrebuje. Jeme to, na čo máme a čo naša peňaženka dovolí. Že to neprospieva nášmu zdraviu, to mnohí aj vieme. Ale čo môžeme v tom urobiť, keď sme k tomu svojou situáciou mnohí prinútení?

Skryť Vypnúť reklamu

Ladislav Čižmár, Lubeník

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci radi investujú do realít. Fondy im to umožňujú
  2. Študuj aj popri zamestnaní! Moderná vysoká škola!
  3. Know-how študenta: Zažiť, získať prax a spoznať svet
  4. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  5. Aj vám chýba voňavá a chutná káva?
  6. Geis pomáha zvládať komplikácie v cezhraničnej preprave
  7. Prenosná 230V zásuvka Nexus Escape
  8. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte
  9. Ivan Krechňák: Robiť niečo, čo máš rád, je na nezaplatenie
  10. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov
  1. 2. ročník Social Awards Slovakia prichádza
  2. MetLife spustila online nahlasovanie poistných udalostí
  3. Minulý rok boli v priemere ukradnuté takmer tri autá denne
  4. Žabka expanduje na západe krajiny, hľadá nadšených podnikateľov
  5. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme
  6. Petit Press a RegioMedia rozbiehajú spoločný predaj v regiónoch
  7. Aj vám chýba voňavá a chutná káva?
  8. Moruša – Málo známa a predsa účinná
  9. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto!
  10. Ivan Krechňák: Robiť niečo, čo máš rád, je na nezaplatenie
  1. Dovolenka v Egypte: Vyskúšali sme, ako sa aktuálne cestuje 18 479
  2. Ako vyzerá majetok Slovákov? Zvyšuje sa najmä z jedného dôvodu 10 610
  3. 5 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa v noci budíme 8 285
  4. V sobotu do bezpečného Ománu so zľavou 486 eur 6 694
  5. 10 vecí, kvôli ktorým do banky už chodiť nemusíte 6 390
  6. Príbeh Patrika Tkáča a J&T, Lidl verzus Tesco a investičné tipy 6 181
  7. Séria dvoch príloh: Angličtina nielen pre maturantov 5 964
  8. Volkswagen Tiguan: takto by malo vyzerať rodinné auto! 5 623
  9. Zažite farebný Marakéš a hory Atlasu so slovenským sprievodcom 5 077
  10. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 4 564
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Prezident Macron a premiér Matovič počas stretnutia v Elyzejskom paláci.

Sledujúc štýl vládnutia premiéra Matoviča sa obávam, že imidžový problém tu s nami ostane.

22. feb
Premiér Igor Matovič počas tlačovej konferencie.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 298-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 6 775 obetí. Opatrenia riadi covid automat.

16 h
Český premiér Andrej Babiš.

Zavrieť sa majú všetky obchody okrem predajní potravín a lekární.

3 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop