Korzár logo Korzár Gemer
Štvrtok, 18. október, 2018 | Meniny má Lukáš
Nájdete nás na webe

Dovala: Ráno mrzlo, počas dňa bolo sedem stupňov

Ultramaratónec zvládol preteky Balaton Szupermaraton.

Adrián Dovala.(Zdroj: archív A. D.)

DRNAVA. Ultramaratónec, Drnavčan Adrián Dovala Už po štvrtýkrát zvládol preteky Balaton Szupermaraton, počas ktorých vytrvalci za štyri dni obehnú maďarské jazero Balaton.

Máte za sebou ďalší štart na Szupermaratone v Maďarsku. Aký bol návrat na trať pri Balatone?

– Prvý raz som štartoval na tomto pretekoch už v roku 2013. Nevedel som, čo ma čaká a ako sa najlepšie pripraviť na tieto preteky. Aj so zdravotnými problémami som nakoniec dobehol celé preteky 196 km za 21:12:49. To som bol vôbec rád, že som dobehol do cieľa v limite. Do Maďarska som sa vrátil aj v roku 2014. Mal som už predstavu, kde a v čom sa musím zlepšiť, aby som sa v pretekoch netrápil, ale si to aj užil. Zlepšil som si čas na 18:57:44. Po dobehnutí som si povedal, že to skúsim ešte aj o rok a pokúsim sa zabehnúť celú vzdialenosť pod 18 hodín. Čo sa mi nakoniec aj v roku 2015 podarilo s časom 17:55:11. Vtedy som si povedal, že asi si s Maďarskom a Balaton Szupermaratónom dám pokoj a sústredím sa na iné preteky. Po dvojročnej pauze som však opäť dostal chuť absolvovať tieto preteky po štvrtýkrát.

Článok pokračuje pod video reklamou

Aké boli samotné preteky? Ako prebiehali?

– Vedel som presne, koľko mám v príprave nabehať, hlavne som musel veľkú časť kilometrov odbehnúť na asfalte. Najväčšiu časť to bolo po ceste medzi Drnavou a Bôrkou. V roku 2015 som behával len v lese v mäkšom teréne a skončilo to tým, že mi po 2. dni opuchol členok. Nakoniec som v tom roku so sebazaprením dobehol nielen tretí, ale aj štvrtý deň.

Balaton Szupermaraton je 4-dňovy etapový beh, kde sa odbehne spolu 196 km a obehne celé jazero Balaton, 1. deň Siófok – Fonyód 48,2 km, 2. deň Fonyód – Szigliget 52,9 km, 3. deň Badacsony – Balatonfured 43,6 km a 4. deň Balatonfured – Siófok 51,3 km. Preteky sú fantasticky organizačne zvládnuté, ubytovanie v hoteloch, zabezpečené stravovanie v hoteloch, transfery autobusom na štart a z cieľa do hotelov. Skutočne počas 4 dní len bežíme, cestujeme autobusmi, jeme, oddychujeme a spíme. V každej etape si musíme rozložiť sily tak, aby sme boli schopní už po pár hodinách absolvovať opäť vzdialenosť približne 50 km. Každá etapa je rozdelená na tri časti, v ktorých sa musí dodržiavať maximálny čas na dobehnutie a stihnúť dobehnúť v limite. Ak čo i len jednu časť nestihne pretekár dobehnúť v stanovenom limite, tak končí. Počas mojich 4 štartoch na týchto pretekoch som zažil teploty, keď mrzlo, ale bol aj rok, keď sa teploty pohybovali nad 20 stupňov Celzia. V tomto roku boli každý deň ráno na štarte mínusové teploty, okolo obeda a pri dobehnutí do cieľa bolo maximálne 7 stupňov. Náročné to bolo hlavne na občerstvovačkách, keď sme pili ľadové nápoje.

Ako ste spokojný s výkonom a konečným výsledkom?

– V tomto roku som dosiahol čas 19:22:06. Spokojný som hlavne s tým, že som sa hlavne po dvojročnej absencii na týchto pretekoch zúčastnil a bez akýchkoľvek problémoch preteky dokončil a skutočne som si užil každú chvíľku. Pri dvoch malých deťoch, Tobiasko má 5 rokov a Stellka rok, som rád, že som si vedel nájsť aspoň toľko času, aby som to zvládol tak, ako sa mi to aj podarilo. Tréningy na ultramaratóny sú náročné hlavne z časového hľadiska. Preto často počas víkendov a voľna v práci vybieham už skoro ráno, aby som prvý beh zvládol absolvovať do času, kedy vstávajú „normálni“ ľudia počas voľných dní. Táto drina a odriekanie sa však vráti po absolvovaní podobných pretekov ako je Balaton Szupermaraton, kedy sa po dobehnutí človek stáva vždy silnejším.

S akými plánmi idete do tohto roku?

– Hneď v apríli sa zúčastním na Furčianskom maratóne v Košiciach a obehnúť chcem aj naše jazero Šíravu na Podvihorladskom maratóne. V októbri, samozrejme, v Košiciach MMM, bude to už môj 12. maratón v Košiciach v poradí.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu?
  2. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  3. Rozprávkové tankovanie
  4. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  5. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  6. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  7. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  8. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  9. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  10. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  1. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  2. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  3. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  4. Rozprávkové tankovanie
  5. AAA Auto zorganizovalo autogramiádu
  6. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  7. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  8. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  9. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  10. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  1. Odborníčka na výživu: Večera maximálne 4 hodiny pred spánkom 21 474
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 913
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 420
  4. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 11 391
  5. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 287
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 551
  7. Vodič dostal jasný odkaz: Na cyklotrase sa neparkuje 6 912
  8. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 6 674
  9. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 892
  10. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 4 480

Neprehliadnite tiež

Vodohospodári si stavajú obslužné cesty. Podľa Košíc vlastne budujú cyklotrasy

Cyklisti sa dostanú popri Hornáde až na prah Aničky.

Nové pohotovosti fungujú tri mesiace, očakávané zmeny nepriniesli

Situáciu na centrálnych príjmoch preverí až chrípka a zimné úrazy.

Kauza Sečovce: Grátis advokát školy od nej dostal výpoveď

Nízky: Na súde ďalej zastupujem 122 zamestnancov a žiakov.

Tipy na dnes - štvrtok 18. októbra

Naše tipy na zaujímavé kultúrne podujatia a spoločenské akcie.

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Privatbanka bola pre Kočnera kľúčová, bola pri Bonaparte aj pri Technopole

Obchodoval aj s ďalšími, od Tatra banky kúpil pohľadávky.

Komentár Zuzany Kepplovej

Bez základnej spravodlivosti politický život len predstierame

Zažívame nebezpečné časy, keď sa priam objedáme prísľubmi spravodlivosti.

DOMOV

Kočnera obvinili za prevody bytov vo Five Star Residence

Celkovo je obvinený už v štyroch prípadoch.

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop