Korzár logo Korzár Gemer
Pondelok, 18. február, 2019 | Meniny má Jaromír
Nájdete nás na webe

Dovala: Ráno mrzlo, počas dňa bolo sedem stupňov

Ultramaratónec zvládol preteky Balaton Szupermaraton.

Adrián Dovala.Adrián Dovala.(Zdroj: archív A. D.)

DRNAVA. Ultramaratónec, Drnavčan Adrián Dovala Už po štvrtýkrát zvládol preteky Balaton Szupermaraton, počas ktorých vytrvalci za štyri dni obehnú maďarské jazero Balaton.

Máte za sebou ďalší štart na Szupermaratone v Maďarsku. Aký bol návrat na trať pri Balatone?

– Prvý raz som štartoval na tomto pretekoch už v roku 2013. Nevedel som, čo ma čaká a ako sa najlepšie pripraviť na tieto preteky. Aj so zdravotnými problémami som nakoniec dobehol celé preteky 196 km za 21:12:49. To som bol vôbec rád, že som dobehol do cieľa v limite. Do Maďarska som sa vrátil aj v roku 2014. Mal som už predstavu, kde a v čom sa musím zlepšiť, aby som sa v pretekoch netrápil, ale si to aj užil. Zlepšil som si čas na 18:57:44. Po dobehnutí som si povedal, že to skúsim ešte aj o rok a pokúsim sa zabehnúť celú vzdialenosť pod 18 hodín. Čo sa mi nakoniec aj v roku 2015 podarilo s časom 17:55:11. Vtedy som si povedal, že asi si s Maďarskom a Balaton Szupermaratónom dám pokoj a sústredím sa na iné preteky. Po dvojročnej pauze som však opäť dostal chuť absolvovať tieto preteky po štvrtýkrát.

Aké boli samotné preteky? Ako prebiehali?

– Vedel som presne, koľko mám v príprave nabehať, hlavne som musel veľkú časť kilometrov odbehnúť na asfalte. Najväčšiu časť to bolo po ceste medzi Drnavou a Bôrkou. V roku 2015 som behával len v lese v mäkšom teréne a skončilo to tým, že mi po 2. dni opuchol členok. Nakoniec som v tom roku so sebazaprením dobehol nielen tretí, ale aj štvrtý deň.

Balaton Szupermaraton je 4-dňovy etapový beh, kde sa odbehne spolu 196 km a obehne celé jazero Balaton, 1. deň Siófok – Fonyód 48,2 km, 2. deň Fonyód – Szigliget 52,9 km, 3. deň Badacsony – Balatonfured 43,6 km a 4. deň Balatonfured – Siófok 51,3 km. Preteky sú fantasticky organizačne zvládnuté, ubytovanie v hoteloch, zabezpečené stravovanie v hoteloch, transfery autobusom na štart a z cieľa do hotelov. Skutočne počas 4 dní len bežíme, cestujeme autobusmi, jeme, oddychujeme a spíme. V každej etape si musíme rozložiť sily tak, aby sme boli schopní už po pár hodinách absolvovať opäť vzdialenosť približne 50 km. Každá etapa je rozdelená na tri časti, v ktorých sa musí dodržiavať maximálny čas na dobehnutie a stihnúť dobehnúť v limite. Ak čo i len jednu časť nestihne pretekár dobehnúť v stanovenom limite, tak končí. Počas mojich 4 štartoch na týchto pretekoch som zažil teploty, keď mrzlo, ale bol aj rok, keď sa teploty pohybovali nad 20 stupňov Celzia. V tomto roku boli každý deň ráno na štarte mínusové teploty, okolo obeda a pri dobehnutí do cieľa bolo maximálne 7 stupňov. Náročné to bolo hlavne na občerstvovačkách, keď sme pili ľadové nápoje.

Ako ste spokojný s výkonom a konečným výsledkom?

– V tomto roku som dosiahol čas 19:22:06. Spokojný som hlavne s tým, že som sa hlavne po dvojročnej absencii na týchto pretekoch zúčastnil a bez akýchkoľvek problémoch preteky dokončil a skutočne som si užil každú chvíľku. Pri dvoch malých deťoch, Tobiasko má 5 rokov a Stellka rok, som rád, že som si vedel nájsť aspoň toľko času, aby som to zvládol tak, ako sa mi to aj podarilo. Tréningy na ultramaratóny sú náročné hlavne z časového hľadiska. Preto často počas víkendov a voľna v práci vybieham už skoro ráno, aby som prvý beh zvládol absolvovať do času, kedy vstávajú „normálni“ ľudia počas voľných dní. Táto drina a odriekanie sa však vráti po absolvovaní podobných pretekov ako je Balaton Szupermaraton, kedy sa po dobehnutí človek stáva vždy silnejším.

S akými plánmi idete do tohto roku?

– Hneď v apríli sa zúčastním na Furčianskom maratóne v Košiciach a obehnúť chcem aj naše jazero Šíravu na Podvihorladskom maratóne. V októbri, samozrejme, v Košiciach MMM, bude to už môj 12. maratón v Košiciach v poradí.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  3. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  4. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  5. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  6. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  7. Slovensko má historicky najvyšší počet ľudí bankujúcich online
  8. ZSE ako jediné prináša Virtuálnu batériu pre fotovoltiku
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie
  10. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma
  1. Podnikanie a významné ukazovatele v roku 2019
  2. Smartfóny Samsung Galaxy S priniesli množstvo inovácií
  3. eKasa prichádza na Slovensko
  4. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  5. 4 úkony, ktoré treba absolvovať po založení s.r.o.
  6. Konferencia - EU support for research
  7. A dynamic year in the industrial and logistics sector
  8. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici
  9. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  10. Zápis do Registra partnerov vo verejnom sektore
  1. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 18 802
  2. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 13 410
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 11 803
  4. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 8 373
  5. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 939
  6. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 4 652
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 414
  8. Esin Group: Líder Iniciatívy poľnohospodárov vydiera 4 058
  9. Zbrojársky líder z Považia pomáha ľuďom 4 021
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 787

Neprehliadnite tiež

V košickej univerzitnej nemocnici odstavili posledný mamograf

Zrejme najstarší používaný na Slovensku doslúžil.

Mamograf pomáha odhaľovať karcinómy prsníkov.

Pred košickou železničnou stanicou napadli ženu, nikto sa jej nezastal

Polícia tvrdí, že hliadkuje, ľudia hovoria o nebezpečnom priestore.

Nie všetci sa pred stanicou cítia bezpečne.

Polaček sa ani na druhý pokus nedostal do predstavenstva vodární

Košický primátor verí, že po debate s Hrehom sa to už podarí.

Primátor Jaroslav Polaček a viceprimátor Marcel Gibóda.

Nevidiaceho odsúdili, že týral svoju nevidiacu manželku

Tri roky jej a synovi spôsoboval fyzické a psychické utrpenie.

František s eskortou v časoch, keď bol stíhaný väzobne.

Mirka Langerová: Odmenou dobrovoľníka je len dobrý pocit

Podmienky dobrovoľníctva sú zakotvené aj v zákone.

Aj ľudia na dôchodku môžu byť plnohodnotnými dobrovoľníkmi.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Zločin v priamom prenose. Súd popísal kauzu nástenka

Aktéri kauzy mali podľa súdu politické krytie.

Dobré ráno

Dobré ráno: Nástenkový tender nebol ani na tej nástenke

Čo ukázali súdne dokumenty.

Stĺpček Petra Schutza

Nástenka sa stala súčasťou legendy len akosi omylom

Odkaz na úradnú tabuľu kdesi na rezortnej chodbe má svoje univerzálne využitie.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop