Korzár logo Korzár Gemer
Pondelok, 10. december, 2018 | Meniny má Radúz
Nájdete nás na webe

Dovala: Ráno mrzlo, počas dňa bolo sedem stupňov

Ultramaratónec zvládol preteky Balaton Szupermaraton.

Adrián Dovala.(Zdroj: archív A. D.)

DRNAVA. Ultramaratónec, Drnavčan Adrián Dovala Už po štvrtýkrát zvládol preteky Balaton Szupermaraton, počas ktorých vytrvalci za štyri dni obehnú maďarské jazero Balaton.

Máte za sebou ďalší štart na Szupermaratone v Maďarsku. Aký bol návrat na trať pri Balatone?

– Prvý raz som štartoval na tomto pretekoch už v roku 2013. Nevedel som, čo ma čaká a ako sa najlepšie pripraviť na tieto preteky. Aj so zdravotnými problémami som nakoniec dobehol celé preteky 196 km za 21:12:49. To som bol vôbec rád, že som dobehol do cieľa v limite. Do Maďarska som sa vrátil aj v roku 2014. Mal som už predstavu, kde a v čom sa musím zlepšiť, aby som sa v pretekoch netrápil, ale si to aj užil. Zlepšil som si čas na 18:57:44. Po dobehnutí som si povedal, že to skúsim ešte aj o rok a pokúsim sa zabehnúť celú vzdialenosť pod 18 hodín. Čo sa mi nakoniec aj v roku 2015 podarilo s časom 17:55:11. Vtedy som si povedal, že asi si s Maďarskom a Balaton Szupermaratónom dám pokoj a sústredím sa na iné preteky. Po dvojročnej pauze som však opäť dostal chuť absolvovať tieto preteky po štvrtýkrát.

Aké boli samotné preteky? Ako prebiehali?

– Vedel som presne, koľko mám v príprave nabehať, hlavne som musel veľkú časť kilometrov odbehnúť na asfalte. Najväčšiu časť to bolo po ceste medzi Drnavou a Bôrkou. V roku 2015 som behával len v lese v mäkšom teréne a skončilo to tým, že mi po 2. dni opuchol členok. Nakoniec som v tom roku so sebazaprením dobehol nielen tretí, ale aj štvrtý deň.

Balaton Szupermaraton je 4-dňovy etapový beh, kde sa odbehne spolu 196 km a obehne celé jazero Balaton, 1. deň Siófok – Fonyód 48,2 km, 2. deň Fonyód – Szigliget 52,9 km, 3. deň Badacsony – Balatonfured 43,6 km a 4. deň Balatonfured – Siófok 51,3 km. Preteky sú fantasticky organizačne zvládnuté, ubytovanie v hoteloch, zabezpečené stravovanie v hoteloch, transfery autobusom na štart a z cieľa do hotelov. Skutočne počas 4 dní len bežíme, cestujeme autobusmi, jeme, oddychujeme a spíme. V každej etape si musíme rozložiť sily tak, aby sme boli schopní už po pár hodinách absolvovať opäť vzdialenosť približne 50 km. Každá etapa je rozdelená na tri časti, v ktorých sa musí dodržiavať maximálny čas na dobehnutie a stihnúť dobehnúť v limite. Ak čo i len jednu časť nestihne pretekár dobehnúť v stanovenom limite, tak končí. Počas mojich 4 štartoch na týchto pretekoch som zažil teploty, keď mrzlo, ale bol aj rok, keď sa teploty pohybovali nad 20 stupňov Celzia. V tomto roku boli každý deň ráno na štarte mínusové teploty, okolo obeda a pri dobehnutí do cieľa bolo maximálne 7 stupňov. Náročné to bolo hlavne na občerstvovačkách, keď sme pili ľadové nápoje.

Ako ste spokojný s výkonom a konečným výsledkom?

– V tomto roku som dosiahol čas 19:22:06. Spokojný som hlavne s tým, že som sa hlavne po dvojročnej absencii na týchto pretekoch zúčastnil a bez akýchkoľvek problémoch preteky dokončil a skutočne som si užil každú chvíľku. Pri dvoch malých deťoch, Tobiasko má 5 rokov a Stellka rok, som rád, že som si vedel nájsť aspoň toľko času, aby som to zvládol tak, ako sa mi to aj podarilo. Tréningy na ultramaratóny sú náročné hlavne z časového hľadiska. Preto často počas víkendov a voľna v práci vybieham už skoro ráno, aby som prvý beh zvládol absolvovať do času, kedy vstávajú „normálni“ ľudia počas voľných dní. Táto drina a odriekanie sa však vráti po absolvovaní podobných pretekov ako je Balaton Szupermaraton, kedy sa po dobehnutí človek stáva vždy silnejším.

S akými plánmi idete do tohto roku?

– Hneď v apríli sa zúčastním na Furčianskom maratóne v Košiciach a obehnúť chcem aj naše jazero Šíravu na Podvihorladskom maratóne. V októbri, samozrejme, v Košiciach MMM, bude to už môj 12. maratón v Košiciach v poradí.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Gemer Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur
  2. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  3. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  4. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  5. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  6. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia
  7. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne
  8. Volkswagen radí: ako svietiť a čo s hmlovkami?
  9. Nákupná cena dlhopisov bude čoskoro najnižšia v roku
  10. Liek na obezitu v reklamách nenájdete
  1. Move in immediately, if you feel like it
  2. Predaj poistenia motorových vozidiel cez web rastie a bude rásť
  3. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur
  4. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  5. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  6. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  7. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  8. V bratislavskom Poluse vystrájali čerti :-)
  9. Pred Auparkom vystúpi Veronika Rabada, chýbať nebude ani Mikuláš
  10. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia
  1. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME 20 217
  2. Na školách potrebujeme kontroverznejšie témy. Byť ticho nepomáha 15 422
  3. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 13 805
  4. Prehrieva sa vám mobil? Môžete prísť o peniaze 13 181
  5. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 12 455
  6. Kramáre prešli zmenami. Detským pacientom viac chutí jesť 9 707
  7. Liek na obezitu v reklamách nenájdete 6 367
  8. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne 4 808
  9. Nový Supermarket Fresh Plus v centre je nabitý novinkami 4 476
  10. Volkswagen radí: ako svietiť a čo s hmlovkami? 4 475

Neprehliadnite tiež

Kino Úsmev dostane nový Impulz vďaka príspevkom od ľudí

Z verejnej zbierky chcú zrekonštruovať aj toalety.

Pavol Bečarik sa ujal primátorovania v Spišskej Novej Vsi

Meno viceprimátora nepadlo, ani o plate poslanci nerozhodovali.

Hlavné správy zo Sme.sk

PREŠOV KORZÁR

Obvineného kanadského profesora sa zastávali aj matky dievčat (fotogaléria)

Mušinka: Tento prípad nie je detská pornografia.

EKONOMIKA

Kočnerove výpovede nesedia. Klamal o zmenkách súdu alebo polícii?

Kočnera vypočúvali pre vraždu advokáta Ernesta Valka.

DOMOV

Polícia zatkla Šajgala z kauzy vraždy Jána Kubašiaka

Odsúdeného podnikateľa zatkli v okrese Rimavská Sobota.

Píše Marek Maďarič

Upratovačka nevycestovala, minister zostal (píše Marek Maďarič)

Ak potreboval garancie, mal si ich pýtať aj od Marčeka.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop